Kursprogramm der Kleinregion-Gemeinden

Bewegungstherapie

Hast du Lust etwas zu verändern?

Dann schließe dich meinen Bewegungsgruppen an. Nicht nur für Herz-Kreislauf- und Rheuma Patienten, sondern für alle die Spaß an Bewegung haben!

Ich zeige dir, wie du praxistaugliche Übungen selbst leicht umsetzen kannst.

Schwerpunkte:

- Wirbelsäule - Erhaltung der Beweglichkeit - Hüftstabilität für besseres Gangbild - Gleichgewichtstraining

9€/Einheit oder 80€/10er Block ab 8 Personen

Informationen und Anmeldung bei Kursleiter: Johannes Gattringer unter 0677/64740343 (per SMS oder WhatsApp)